La sandía de la dieta, similar a otros mono -dietas, no es muy útil para el cuerpo humano, por lo que su duración no debería ser más de 5 días. Las principales propiedades positivas del niño con dinero de agua son que las escorias, las toxinas, los depósitos de sal y el exceso de agua del cuerpo, el metabolismo se normaliza y la sensación de hambre durante la dieta está completamente ausente.
Dieta en sandías
Por lo tanto, logró obtener la aprobación del experto y decidió usar sandía. Primero, eso significa que tendrá que comer sandías todo el tiempo (incluso por la noche). Todo es concentrar la orina (causando cálculos renales) más fuerte por la noche. La duración de la dieta de sandía es de cinco días. Este período será suficiente para hacer sal, exceso de agua, toxinas y otras cosas desagradables de su cuerpo. Para deshacerse de un kilos extra, también será suficiente para la sandía de la dieta. Durante el día, tendrá que comer 1 kilogramo de sandía por cada 10 kilogramos de su peso (es si su peso es de 70 kg, debe comer 7 kg de pulpa de agua). Es necesario escuchar atentamente a su cuerpo porque las monodetas no son la mejor prueba corporal y es muy posible que haya consecuencias negativas. Sin embargo, los médicos a menudo recomiendan una dieta de sandía para las personas que tienen problemas hepáticos (enfermedad de la vía, enfermedad de Bot, hepatitis, cirrosis). Además, las sandías se utilizan como descarga de alimentos para la obesidad, la gota y la aterosclerosis. ¿Es posible resolver el exceso de peso en las sandías? Este producto se usa de manera muy eficiente para la pérdida de peso, también gastan en la potencia de análisis e insomnio.
Si tiene que resolver cálculos renales durante la dieta de sandía, debe seguir las siguientes recomendaciones. Los únicos productos alimenticios en los próximos cinco días serán sandías y pan negro. Así que vamos. A las dos de la mañana (el momento más óptimo) elija un baño tibio, siéntese y comience a comer sandía. Es necesario mantener constantemente la temperatura del agua caliente. Por la mañana, el dolor es posible con abundante micción. Si el dolor es muy fuerte, tome dos tabletas antiespasmódicas y salte un poco, levantando los calcetines y descargue los talones bruscamente. Entonces tienes que volver al baño. Repita este procedimiento durante dos semanas después. Durante la temporada, este procedimiento se puede repetir 2-3 veces. Las personas que probaron esta tecnología afirmaron por unanimidad que los resultados fueron inesperados y positivos. El hecho es que el agua caliente ayuda a expandir los vasos sanguíneos, las piedras y la arena (si están en los riñones) en agua tibia, sale mucho más fácil y no tan doloroso. Numerosas revisiones sobre la dieta de sandía nos permiten decir que las sandías ayudan a resolver un exceso de peso, hasta 8 kilogramos en una semana.
¿Cómo elegir adecuadamente las sandías?
Para perder peso en sandías, es necesario consumir frutas extremadamente maduras. ¿Cómo determinar adecuadamente su madurez? Se recomienda observar todos los estándares higiénicos al elegir una sandía. Está estrictamente prohibido cortar la fruta durante la compra y lavarla con jabón en agua caliente. Estas precauciones lo ayudarán a evitar el estado del "feliz propietario" del Stick Escherichia, que son bastante comunes, especialmente durante la temporada de frutas a rayas. Por cierto, las personas que sufren de urolitis no deben levantar cosas pesadas, incluso si las sandías están destinadas a la norma cotidiana. Después de todo, la actividad física es una de las razones más importantes para el ataque renal cólico. Es deseable comenzar una sandía de la dieta desde un día durante, durante el cual solo se han comido 2 kilogramos de la pulpa de agua. Organizando solo un día posterior a la semana, durante la temporada: sentirás cuánto te sentirás mejor.
La elección correcta de sandía es un trabajo bastante responsable. La sandía madura tiene una superficie mate, grieta durante la compresión y el sonido contundente cuando tocas. Si las sandías se cultivan de acuerdo con todos los estándares y estándares sanitarios, entonces aparecen en el mercado no antes del comienzo de la temporada. Usted fruta que atrae con su belleza y aparece a la venta mucho antes de lo que comienza la temporada: el resultado son varios fertilizantes y estímulo de crecimiento. Mucho más seguro para la salud, será un poco esperar y comprar un producto natural de alta calidad que dará resultados cualitativos de la sandía. La temporada de sandía madura es la segunda mitad de agosto, a fines de septiembre. Al almacenar las líneas de vía, es necesario adherirse al método correcto, ya que la fruta a rayas pertenece a la categoría de productos perecederos. La fruta cortada se almacena mejor durante más de 2-3 días. La opción más ideal es cuando todas las partes en rodajas de la sandía se comen el mismo día.
¿Cuántas calorías hay en sandía? El contenido de la pantorrilla de la sandía es de 28 kcal por cada 100 gramos del producto. Las personas que perdieron peso con la ayuda de sandías saben que durante la sandía nunca sentirá el peso en su estómago después de una comida. Sin embargo, durante la dieta de sandía tampoco tiene una sensación permanente de hambre, porque el volumen de alimentos que necesitará absorber para ser bastante impresionante. Si está tratando de realizar un seguimiento del estado de su figura y busque métodos nuevos y actuales de corrección de peso, pruebe la sandía en agosto y no permanecerá decepcionado.
Enumeramos algunos menores posibles de la dieta de la boca de agua
- Opción 1. Es necesario comer 1 kilogramo de pulpa de agua por cada 10 kilogramos de peso por día. Rechace otras disposiciones en lugar de en cualquier momento que pueda comer una ranura de sandía. Además, la dieta de sandía proporciona un rechazo completo del agua mineralizada y de refrescos.
- Opción 2. Pan negro y dieta de sandía. En este caso, es necesario adherirse a la técnica enumerada en la primera versión, sin embargo, durante cada comida, se le permite comer 2 piezas de pan. Esta versión dietética puede extenderse a nueve días. Para consolidar el resultado alcanzado, se recomienda comer alimentos con contenido de grasa reducido: verduras y frutas, quesos, caza de acaba bajo, cereales, pollo, pollo, pescado. Trate de organizar la cena a más tardar en las 19.00, después de lo cual no hay nada para comer. Siga constantemente su dieta, después del final de la dieta: solo puede evitar el retorno del peso perdido.
Contra la nutrición de la sandía
La sandía de la dieta está contraindicada para personas con anomalías innatas del sistema genitino, durante los procesos pegajosos postoperatorios, con enfermedades de tracto gastrointestinal o úlceras estomacales y duodenales. Por lo tanto, a veces se recomienda comer pan blanco en lugar de negro con una dieta de correo de agua. Dado que el pan marrón ayuda a reducir la eficiencia de la dieta de la sandía y promover procesos oxidativos en la orina. Además, no use esta dieta para las personas que tienen grandes piedras en los riñones, es por el hecho de que puedo comenzar a salir sin disolverse por completo. El resultado de esta situación puede ser un cólico renal. Las personas que tienen enfermedades intestinales crónicas o personas mayores pueden sentir hinchazón durante la dieta, y los pacientes también se necesitan con diabetes molida en cuenta las normas diarias de azúcar del día.